秋天很美好，但是也很短暂。最近我在出游和外拍的途中留意了一下，除了节假日 ，平时的日子出游还是以中老年人为主力军，毕竟中老年人相对于年轻人来说，有更多的时间也有一定的经济实力。所以在景点看到的无论是摄影人还是游客 ，以中老年人为主。中年女生朋友忙碌了半辈子，终于有一点属于自身个人的时间，趁着身体好，出去看看风景，拍拍照是一件快乐的事！

  人到中年自然不能和年轻时的颜值相比 ，但是自有不同年龄阶段的魅力和韵味 ，无论是拍摄到此一游照，还是专门去网红点拍人像 ，中年女生朋友都希望拍出美美的照片。在大自然的美景中留下自己的倩影，还可当作美好的回忆。那么在户外的场景中怎么拍出自己的韵味和魅力呢 ？今天我们就用12张示例图教你4个套路，拍出属于中年女性的优雅和风韵。

  套路一: 拍远景人到中年，你再怎么护理肌肤，也没有青春年少时的胶原蛋白，所以在大自然美景中拍摄中年女性照，尽量少拍特写，多拍远景照。

  说的简单也就是以风景为主，人物的比例小一些。在美丽的大场景中出现一个小小的人物，观众更多关注的是照片的意境和色彩对比，由此减少对人物五官和身材的关注。比如这张秋景人像模特，人物站在好看的树林里，整张画面以秋天的环境为主突出秋韵美，人物在画面中比例比较小，但是作为点缀又起了画龙点睛的作用。这张画面因为人物的加入，显得更为生动有看点。

  这张照片也以体现花卉场景为主，模特穿着紫色系的长裙，站在淡紫色的花卉中非常和谐。

  套路2: 拍侧面拍侧面显脸瘦，其实这个套路适合拍摄任何人像，但是我认为这个套路尤其适合中老年朋友 。一些中老年朋友对自己管控比较严格，身材没有发福 ，但是更多的人到了一定年龄自然就会变胖 ，所以拍摄侧面比拍摄正脸效果好 ，拍正面会让发福的脸蛋更明显 ，所以这样一个时间段一定要扬长避短，尽量拍摄人物的侧面，这样人物的五官不仅会显得立体，而且也会显得比正脸瘦。

  比如这张秋景人像，阿姨站在漂亮的秋树下，拍摄人物的侧面，脸型看起来显瘦。这张照片中阿姨的红丝巾用得恰到好处，点缀了色彩，而且看起来非常有气质。

  这张照片模特蹲在一丛好看的蓝色花卉前，长发长裙配着侧脸出镜，非常有气质。

  人到中年，拍特写感觉暴露了自己脸部的皱纹和缺点 ，那么还有一个办法能够拍摄人物的局部 ，以身体的某个部位表现出温婉和韵味。在花田里拍摄人物下半身的裙子和花草，比如在秋水边拍摄人物的手臂和鲜花，我觉得拍摄这些局部的画面比拍些中老年人的特性来得更有韵味。

  比如这张粉黛乱子草中的人像，拍摄的人物的局部和一个好看的花篮 ，整张画面充满了色彩美和韵味美。

  拍人物的背影，制造神秘感，拍摄中年朋友女性的背影，营造气质美。有时候我在朋友圈发几张拍摄的背影照 ，朋友们都会点评又是一波背影杀。 我觉得在户外美景给中年女生朋友拍照，加入一两张好看的背影杀，可以丰富人像组图，而且背影还可能是最惊艳的那一张。

  中年女性拍照片，要以韵味和气质取胜，以上12张示例图总结了4个套路，送给喜欢拍照的中年女性朋友，希望这些套路对你有帮助 。